terça-feira, 19 de maio de 2015

ATLETISMO – 6º E 7º ANOS

UM POUCO DE HISTÓRIA SOBRE O ATLETISMO
ATLETISMO – 6º E 7º ANOS

Nos primórdios da nossa civilização, começa a história do Atletismo. O homem das cavernas, de forma natural, praticava uma série de movimentos, nas atividades de caça, e na sua própria defesa. Ele saltava, corria, lançava, enfim desenvolvia uma série de habilidades relacionadas com as diversas provas de uma competição de atletismo. Podemos verificar que as provas de atletismo são atividades naturais e fundamentais do homem: o andar, o correr, o saltar e o arremessar. Por esta razão, é considerado o atletismo o “desporto base” e as suas provas competitivas compõem-se de marchas, corridas, saltos e arremessos. Além disso, o desenvolvimento dessas habilidades é necessário à prática de outras modalidades esportivas. Praticado desde tempos que remontam ao início de nossa civilização, originou-se da necessidade de treinar guerreiros. A palavra atletismo deriva da raiz grega athlon, que significa combate. O atletismo ganhou fama na Grécia Antiga da época dos Jogos Olímpicos.
A corrida é prova atlética realizada dentro de uma pista. Por isso pode ser classificada como prova de pista.
O salto e o arremesso são realizados dentro de um campo. Por isso podem ser denominados prova de campo.
Examine com atenção a figura a seguir, que representa a planta de uma pista de atletismo, isto é, o local onde são realizadas as provas atléticas de pista e de campo.

Para as provas de corrida de velocidade a pista é dividida em faixas paralelas, demarcadas, chamadas raias ou balizas.
A corrida, o salto e o arremesso estão presentes na quase totalidade dos desportos como, por exemplo, no handebol, no basquetebol ou no voleibol. O atletismo servirá de base para o nosso programa exatamente pelo fato de algumas atividades estarem englobadas nos demais desportos.


Salto em distância







Salto em Altura


            

           

            

Um pouco de ginastica geral

           

           

             


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